Fin 2020, j’ai eu envie de faire un petit bilan sur l’année passée, ce qui m’a permis d’envisager celle qui arrive du mieux possible ! Car savez-vous qu’il est important de savoir sur quoi nous souhaitons poser notre attention pour nourrir nos envies et désirs ?

En tout cas pour ma part, c’est ce que j’aime faire en chaque début d’année.

Je vous partage quelques astuces pour l’aborder sereinement et en confiance.

Tout d’abord, sache qu’il est important de noter ce que tu as acté dans ton année, ce sur quoi tu as avancé et qui est terminé, ce qui est en cours et ce que tu aimerais voir se réaliser en 2021.

Tu peux donc te poser tranquillement, réserver un carnet à cet effet, et prendre note de tout ça 🙂

Une fois que tu auras pris note, félicites-toi de tes réussites, de tes projets aboutis, remercie-toi.

Ensuite, tu vas te focaliser sur ce que tu souhaites voir se réaliser 😉 et ainsi nourrir de bonnes intentions tes projets.

Afin de voir se réaliser mes projets, j’aime créer en début d’année un TABLEAU DE VISUALISATION. C’est un panneau sur lequel tu places diverses images, photos, de choses que tu souhaites manifester dans ta vie.

Je trouve cet exercice agréable à faire, il allie la créativité, l’inspiration et l’intériorité.

Il est important avant toute chose de se poser les bonnes questions par rapport à tes souhaits, tes envies, tes valeurs pour l’année.

Une fois, ce panneau terminé, positionne-le dans un endroit où tu le vois tous les jours (ta chambre, ton bureau, …) Pour ma part, je l’ai mis dans la chambre où je fais de la méditation, où je danse, où j’aime me poser. Ainsi je peux le nourrir de bonne vibration au quotidien et ressentir en moi comme si mes projets, mes souhaits étaient déjà réalisés.

Si toutefois, il te semblait difficile de réaliser cette visualisation seule, il est possible de te faire aider par un coach. J’ai connu cette technique de développement personnel, il y a quelques années lors d’un coaching personnel avec Claudine DUFROUX. D’ailleurs, je vous conseille grandement ses séances de coaching et ses conseils. Vous pouvez retrouver ses coordonnées sur la page de mon site « Mes bonnes adresses ».

Actuellement, il s’avère que beaucoup d’entre vous ressentent un besoin de changement dans leur vie professionnelle et/ou personnelle. Un coach, peut dans ces moments, être d’une grande aide. N’hésite pas à te faire aider dans ces moments charnière de ta vie :-), ça accélère souvent le processus ! Travaille également sur tes peurs, tes croyances limitantes et sache que TOUT EST POSSIBLE, ABSOLUMENT TOUT 🙂 du moment que c’est aligné avec ton chemin de vie !

Je te souhaite encore une MERVEILLEUSE ANNEE, pleine de projets qui se réalisent, de courage, de puissance, de sérénité, d’amour et de plaisirs.

A bientôt !